DonSHAMAN
войти
Регистрация
Отправлено: 08.11.2014 19:10
+25=64 089
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 08.11.2014 19:10
+60=63 435
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 08.11.2014 19:09
+105=498 149
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 08.11.2014 19:08
День #47
Разминка 15 мин.
08.11.2014 - 5,12,21,12/2 х6
Заминка.
В теме:
День 47. Кардиотренировки: мифы и реальность
Отправлено: 08.11.2014 19:07
День #47
Разминка 15 мин.
08.11.2014 - 5,12,21,12/2 х6
Заминка.
В теме:
DonSHAMAN: дневник тренировок, программы.
Отправлено: 07.11.2014 15:35
+25=63 746
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 07.11.2014 15:34
+60=62 800
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 07.11.2014 15:34
+100=497 405
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 07.11.2014 15:31
День #46
Разминка 15 мин.
07.11.2014 - 5,12,20,12/2 х6
Заминка.
В теме:
День 46. 3 популярных мифа о силовых тренировках
Отправлено: 07.11.2014 15:30
День #46
Разминка 15 мин.
07.11.2014 - 5,12,20,12/2 х6
Заминка.
В теме:
DonSHAMAN: дневник тренировок, программы.
Отправлено: 06.11.2014 22:14
+25=63 465
В теме:
150.000 подтягиваний на перекладине!
Отправлено: 06.11.2014 22:14
+60=62 295
В теме:
100.000 приседаний
Отправлено: 06.11.2014 22:13
+100=496 808
В теме:
1.000.000 отжиманий
Отправлено: 06.11.2014 22:09
День #45
Разминка 15 мин.
06.11.2014 - 5,12,20,12/2 х6
Заминка.
В теме:
День 45. Мышцы кора, мышцы пресса
Отправлено: 06.11.2014 22:02
День #45
Разминка 15 мин.
06.11.2014 - 5,12,20,12/2 х6
Заминка.
В теме:
DonSHAMAN: дневник тренировок, программы.
《
1
...
64
65
66
67
68
69
...
75
》