Tati316

День 8, вот и прошла неделя, борьба с самой собой и победа разума над ленью, звучит пафосно и на самом деле, это скорее было противостояние упертости и усталости, но я открыла в себе лёгкую склонность к мазохизму)))) заставляя себя разминаться даже дома, не скажу что добилась особых успехов в похудении или мышечной массе, но пока ведь об этом рано говорить. Мое тело меня ненавидит за издевательства, а я его за состояние в которое сама его привела. В общем у нас взаимопонимание))) Мышцы укрепились, это чувствуется, поднялось настроение, тренировка входит в привычку, в общем все не плохо, если не считать что подтягиваться я пока так и не могу(((( вот как то так, ах да, совсем забыла, с днём рожденья меня и минус 2 кг в подарок себе любимой)))

4 день тренировки, с программой 100 дней, мое тело сегодня меня упорно уговаривали остаться дома, из серии, сегодня Пасха, давай сделаем перерыв, когда же я все таки вытащила свою тушку на улицу ( тушка всю дорогу мне напоминала сколько мышц в моем теле и все они болят), тело стало канючить, давай не долго, без разминочки, 4 подхода и на диван, я не поддалась, подтягивают я хорошо, аж ни разу, но не унываю, работаю над мышцами рук, лелею мечту хотя бы на одно подтягивание, а не на позорное зависание на турнике в позе боксерской груши, в общем, пока держусь, хорошо что есть дневник, есть куда понять, потому как хвастаться пока нечем))))