Отправлено: 15.12.2013 20:04
мде,покойся с миром российское образование.Люди уже правила прочитать не могут
Отправлено: 15.12.2013 19:56
Name:>
вот сколь у меня </quote>

специалист по статистике/исследованиям/анализу детектед
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 15.12.2013 13:19
сегодня жим лежа

110 кг 2 подхода 6 5 для начала
Отправлено: 15.12.2013 10:22
Вероятно,если у женщины меньше 14 кг жира,то у нее прекращаются овуляции,а это влияет на некоторые другие функции организма,и на гормональную систему видимо.

Причина этого в том,что древний человек жил в условиях нехватки еды и видимо отбор шел на тех женщин,которые имели достаточно жира,а худые не могли выкормить ребенка и не имели репродуктивного преимущества

Источник.Джек Палмер.Линда Палмер.Эволюционная психология

Инфа пока не подтверждена,источника в книге нет
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 14.12.2013 16:14
Ну про поднятие ног уже придирки просто, спецом себя останавливать на них - мне кажется, совершенно нет смысла...</quote>

причем тут останавливать,еслим ты правильно делаешь кача не будет и ниче не над останавливать
Отправлено: 12.12.2013 20:10
у тя здоровые? никак см 65?
Отправлено: 11.12.2013 13:51
сегодня

позорная тяга классика

160 на 8 последний повтор как будто его даун с дцп делает

170 на 5 последний повтор аналогично

по таблице я должен сделать 200 кг(я их и делал, но сумо и когда то давно)

я боюсь представить как я эту железяку затащу если попытаюсь классику сделать столько

я делал сумо 170 на 10,а тут 160 на 10 не могу в классике.Все таки наверн сумо легче))
Отправлено: 08.12.2013 17:33
mixafed на митинги ходишь??😌
Отправлено: 08.12.2013 17:27
жим леже 100 на 13

110 на 4 пробный
Отправлено: 08.12.2013 12:05
Name:>
Когда все обычные средства уже закончились. Когда все передовые стероидные технологии уже использованы. Когда люди выступают на пике своих психических возможностей. Тогда они доходят до предела, и, в итоге, побеждает тот, у кого предел оказывается дальше.</quote>

ну как раз таки все наоборот.Именно когда человек не профи,тогда генетика оказывает сильное влияние.В нашей жизни очень большое преимущество ходить треница 2 раза в неделю и жрат ьвсе подряд и иметь хороший результат из за генетики.А вот пахать и делать все по пунктам становиться серьезным ограничением. Нужно столько усилий,что быть в форме становиться просто невыгодно

и с плохой генетикой как раз придется пахать как будто ты профи,все соки выжимать из себя.После работы устапший заставлять себя,строгая диета итд.А кто то с норм генами 1 раз в неделю сделает пару упражнений и все норм у него))
Отправлено: 08.12.2013 09:57
Я думал в сатье будет про генетику,а нет все про мотивацию(((((


Вы не понимаете,упорство,трудолюбие,мотивация,ставить цель итд это тоже зависит от генетики.

Интеллект сильно зависит от генетики.А без него человек даже не поймет суть тренировок и питания.Ты будешь его учить всему,а он как тупой первоклассник будет смотреть
Отправлено: 05.12.2013 19:36
поиск есть.Экзамен на интеллект.Найти поиск))
Отправлено: 05.12.2013 19:01
да уж,почитать профиль так там у всех по 20-30 подтягианий,а на рязряд еле еле 15 кривых.Страшно предположить какие же тогда те 20-30 в профиле.
Отправлено: 04.12.2013 18:24
ванговать-предсказывать
Отправлено: 04.12.2013 17:28
+275</quote>

вангую кач как на сальто