danteuse
войти
Регистрация
Отправлено: 30.03.2014 19:09
День 29.
Выходной.
Б/Ж/У/Ккал - 254/108/381/3536
В теме:
День 29. Новое упражнение
Отправлено: 30.03.2014 19:09
День 29.
Выходной.
Б/Ж/У/Ккал - 254/108/381/3536
В теме:
День 29. Новое упражнение
Отправлено: 27.03.2014 21:08
День 27.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 155/53/366/2580
В теме:
День 27. Оптимальный результат
Отправлено: 26.03.2014 21:39
День 26.
Выходной.
Растяжка.
Б/Ж/У/Ккал - 198/80/275/2651
В теме:
День 26. Типы телосложения
Отправлено: 27.03.2014 21:08
День 27.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 155/53/366/2580
В теме:
День 27. Оптимальный результат
Отправлено: 26.03.2014 21:39
День 26.
Выходной.
Растяжка.
Б/Ж/У/Ккал - 198/80/275/2651
В теме:
День 26. Типы телосложения
Отправлено: 25.03.2014 18:51
День 25.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 165/89/231/2370
В теме:
День 25. О проценте жира в организме
Отправлено: 24.03.2014 19:39
День 24.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 176/132/241/2934
В теме:
День 24. Лучшее время для тренировки
Отправлено: 25.03.2014 18:51
День 25.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 165/89/231/2370
В теме:
День 25. О проценте жира в организме
Отправлено: 24.03.2014 19:39
День 24.
Разминка - 5 мин.
1+5а-12-12-12 Х 5
Растяжка, заминка.
Б/Ж/У/Ккал - 176/132/241/2934
В теме:
День 24. Лучшее время для тренировки
Отправлено: 23.03.2014 20:40
День 23.
Выходной.
Б/Ж/У/ККал = 196/161/352/3758
В теме:
День 23. Отдых и сон
Отправлено: 22.03.2014 14:22
День 22.
Выходной.
Б/Ж/У/ККал = 142/57/353/2398
В теме:
День 22. Качество и регулярность
Отправлено: 21.03.2014 20:40
День 21.
Выходной.
Б/Ж/У/ККал = 195/76/483/3324
В теме:
День 21. Управление временем
Отправлено: 22.03.2014 14:22
День 22.
Выходной.
Б/Ж/У/ККал = 142/57/353/2398
В теме:
День 22. Качество и регулярность
Отправлено: 23.03.2014 20:40
День 23.
Выходной.
Б/Ж/У/ККал = 196/161/352/3758
В теме:
День 23. Отдых и сон
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
48
》