Сегодня, 21 июня в 18:00, прошла ПЕРВАЯ совместная тренировка по СОТКЕ В Геленджике. Тренили вместе с Иваном(jizn04). Я думаю, что положено отличное начало для развития Воркаута в нашем городе. Предстоит сделать еще не мало!!! Часто Воркаут у людей ассоциируется только с опасными и зрелищными трюками. Однако, трюки, сами по себе, никогда не были в основе воркаут-тренировок. Важна хорошая база. И СОТКА - это отличный вариант, чтобы заложить правильный фундамент для последующих эффективных тренировок.
Ждём всех на совместных тренировках!!!
Все возможно, если верить
