/forums/comment/5791-tehnika-vypolnenija-otzhimanij-video-http-www-youtube
21.09.2011 11:57
Техника выполнения отжиманий:



Отжимания с колен (для девушек и совсем новичков)



Австралийские подтягивания:



Техника выполнения приседаний:

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/13904-vverh
23.02.2012 12:44
Вверх.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD