Vladislav ты умеешь стоять на руках (стоять на одном месте не перешагивая руками и лучше всего чтобы ноги были прямые, а не согнуты в коленях), если нет то учись, там много хороших упражнений есть.
Например: стоишь на руках туловище падаёшь вперёд а ноги отводишь назад, так чтобы было похожа на наклоненную линию (что-то типа вот этого \ ). Голова внизу ноги вверху, а потом медленно спускаешься в горизонт, нужно стараться гасить скорость падения ног. У меня самого пока не получается остановится в горизонте. Я начал учится стоять на руках, когда отжимался у стены 8 раз. Это было 2 года назад. Главное в нашем деле это практика, но не надо надрываться это может плохо кончится.
Что если ...
