/forums/comment/573637-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-27-p-p-21-p-p-20-p
/forums/comment/573643-i-data-ed3-3-i-p-vecher-p-p-doshel-do-9-p-p-maksimum
Вечер
дошел до 9
Максимум 8
/forums/comment/573696-i-data-ed3-3-i-p-utro-20-p-p-20-p-p-15-p
/forums/comment/573697-i-data-ed3-3-i-p-vecher-vypolnil-7-povtorov-v-setah-p
Вечер выполнил 7 повторов в сетах
/forums/comment/573769-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-30-p-p-30-p-p-30-p
/forums/comment/573770-i-data-ed3-3-i-p-vecher-p-p-doshel-do-9-p-p-maksimum
вечер
дошел до 9
максимум 7
/forums/comment/573868-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-31-p-p-32-p-p-27-p
/forums/comment/573870-i-data-ed3-3-i-p-vecher-p-p-13-p-p-8-p-p-7-p-p-8-p-p
вечер
13
8
7
8
7
Начинается спад результатов
/forums/comment/573959-i-data-ed3-3-i-p-vchera-p-p-vecher-p-p-doshel-do-8-p
Вчера
Вечер
дошел до 8
максимум 7 раз
/forums/comment/573960-i-data-ed3-3-i-p-segodnja-utro-p-p-35-p-p-34-p-p-31-p
/forums/comment/574010-i-data-ed3-3-i-p-vcherashnij-vecher-p-p-7-povtorah-vo
вчерашний вечер
7 повторах во всех сетах
/forums/comment/574011-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-35-p-p-37-p-p-30-p-p-br-p-p
утро
35
37
30
вечер
7 повторах в сетах дались легко, выполнил 10 сетов
добавляю +1 повтор в сеты
/forums/comment/574046-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-41-p-p-42-p-p-40-p-p-br-p-p
Утро
41
42
40
Вечер
Повторил 3 день
Уже на следующей неделе прибавлю 1 повтор в каждый сет
/forums/comment/574171-i-data-ed3-3-i-p-utro-p-p-43-p-p-42-p-p-37-p
/forums/comment/574172-i-data-ed3-3-i-p-vecher-p-p-16-p-p-10-p-p-8-p-p-9-p-p
