Глобальный форум Дневники тренировок

[100] дневный воркаут 2017 (Осень)

/forums/comment/401054-h2-b-den-44-b-h2-b-5-nojabrja-2017-voskresene-b
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:35

День 44

- 5 ноября 2017 (воскресенье)

Выходной

/forums/comment/401057-h2-b-den-45-b-h2-b-6-nojabrja-2017-ponedelnik-b
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:37

День 45

- 6 ноября 2017 (понедельник)

Выходной

/forums/comment/401058-h2-b-den-46-b-h2-b-7-nojabrja-2017-vtornik-b-vyhodnoj
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:37

День 46

- 7 ноября 2017 (вторник)

Выходной

/forums/comment/401059-h2-b-den-47-b-h2-b-8-nojabrja-2017-sreda-b-vyhodnoj
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:38

День 47

- 8 ноября 2017 (среда)

Выходной

/forums/comment/401060-h2-b-den-48-b-h2-b-9-nojabrja-2017-chetverg-b-vyhodnoj
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:38

День 48

- 9 ноября 2017 (четверг)

Выходной

/forums/comment/401061-h2-b-den-49-b-h2-b-10-nojabrja-2017-pjatnica-b
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:39

День 49

- 10 ноября 2017 (пятница)

Выходной

/forums/comment/401062-h2-b-den-50-b-h2-b-11-nojabrja-2017-subbota-b-vyhodnoj
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:40

День 50

- 11 ноября 2017 (суббота)

Выходной

/forums/comment/401064-h2-b-den-51-b-h2-b-12-nojabrja-2017-voskresene-b
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:41

День 51

- 12 ноября 2017 (воскресенье)

Выходной

/forums/comment/401065-h2-b-den-52-b-h2-b-13-nojabrja-2017-ponedelnik-b
SergeySI
SergeySI
Минск
14.11.2017 13:42

День 52

- 13 ноября 2017 (понедельник)

Выходной

/forums/comment/415886-vot-tak-i-zakonchilas-moja-ocherednaja-stodnevka-na
SergeySI
SergeySI
Минск
03.01.2018 12:05
Вот так и закончилась моя очередная стодневка, на самом старте.
Всего 25 занятий осилил. Болезнь выбила из колеи, из соплей в сопли, так и не смог собраться, чтоб вернуться в строй. Расклеился.

Итого по 100-дневке:

Занятий: 25
Выходных: 27

Обратных отжиманий - 40
Отжиманий - 1120
Подтягиваний - 530
Приседаний - 1990
Выпадов - 210

Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[02.02.2025 16:10]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[02.02.2025 16:10]
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[28.01.2025 00:16]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Помогите выбрать айфон
pugs[18.01.2025 22:05]
Можно ли набрать мышечную массу ... ?
Kamazik[17.01.2025 02:13]
Боль между лопаток
Shaganikus[13.01.2025 15:25]
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog[13.01.2025 12:28]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[30.12.2024 02:52]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[01.02.2025 18:03]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.02.2025 20:42]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[27.01.2025 14:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[02.02.2025 15:31]
Вспомнить всё!
AK83[02.02.2025 19:30]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[03.02.2025 00:24]
трень 2
Anastasia13[02.02.2025 22:45]
Дневник a1e3x
a1e3x[02.02.2025 22:34]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[02.02.2025 20:42]
Тренировки с 23.11.2020
Khev[02.02.2025 19:40]
Вспомнить всё!
AK83[02.02.2025 19:30]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[02.02.2025 16:37]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[02.02.2025 15:31]
СТО
Kunkka[02.02.2025 13:13]
Tolle
Tolle[02.02.2025 04:14]