/forums/comment/358187-18-den-4-po-6-12-12-12
18 день.
4 по 6-12-12-12.
/forums/comment/358449-19-den-4-po-6-12-12-12-zanimalsja-s-zhelezom
19 день.
4 по 6-12-12-12
Занимался с железом.
/forums/comment/358450-20-den-rastjazhka-otdyh
20 день - растяжка, отдых.
/forums/comment/358615-21-den-otdyh
/forums/comment/358742-22-den-dobavil-krug-i-v-celjah-testirovanija-vernul
22 день.
Добавил круг и в целях тестирования вернул цифры 5-10-10-10.
Сделал 5 кругов по 5-10-10-10. Мало, завтра буду пробовать 5 по 6-12-12-12
/forums/comment/359028-23-den-5-po-6-12-12-12
23 день.
5 по 6-12-12-12.
/forums/comment/359202-24-den-5-po-6-12-12-12-zanimalsja-v-zale-idet-tjazhelo
24 день.
5 по 6-12-12-12. Занимался в зале. Идет тяжело
/forums/comment/359462-25-den-otdyh-ne-uspel-nichego-iz-za-raboty
25 день - отдых, не успел ничего из-за работы.
/forums/comment/359531-26-den-5-po-6-12-12-12-zanimalsja-v-zale
26 день.
5 по 6-12-12-12. Занимался в зале.
/forums/comment/359681-27-den-5-po-6-12-12-12-ochen-zharko-v-gorode-i
27 день.
5 по 6-12-12-12
Очень жарко в городе и влажность высокая, заниматься тяжело.
/forums/comment/359682-28-den-otdyh
/forums/comment/359842-29-den-zabolel-krugi-ne-dalaju
29 день.
Заболел, круги не далаю.
/forums/comment/360067-30-den-boleju-temperatura
30 день.
Болею, температура.
/forums/comment/360211-temperatura-ne-spadaet-pohozhe-chto-jeto-na-nedelku
Температура не спадает, похоже что это на недельку... Придется пропускать, но ничего, потом наверстаю 
/forums/comment/361040-prihozhu-v-normu-nachinaju-postepennoe-vozvrashhenie-k
Прихожу в норму, начинаю постепенное возвращение к тренировкам после болезни. Сегодня сделал 4 круга по 5-10-10-10.
Очень тяжело идёт из-за духоты на улице, в тени 34 градуса, потею очень сильно.
