Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
100-а 2017
1457
17
《
1
2
》
/forums/comment/343019-zavtra-dobavlju-prisedanija-a-tak-vse-bez-izmenenij
Zubayura
Пермь
25.04.2017 22:36
завтра добавлю приседания, а так все без изменений
/forums/comment/343367-segodnja-sdelal-4-5-podtjagivanij-4-50-prisedanij-4-25
Zubayura
Пермь
26.04.2017 22:26
сегодня сделал 4*5 подтягиваний, 4*50 приседаний, 4*25 отжиманий. Вроде бы чувствую себя нормально, добавление количества прошло успешно
《
1
2
》