Программы приседаний от балашихинской команды


Данные программы приседаний были составлены участниками балашихинской команды "<url="http://workout.su/teams/71">BarBosS</url>".

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Комментарии

/articles/comment/5510-delal-segodnja-iii-uroven-tolko-pistoletikov-sdelal
02.10.2016 18:14
Делал сегодня III уровень. Только пистолетиков сделал как в IV уровне, а между подходами приседаний отдыхал по 1-1,5 минуте (3 минуты как-то многовато).
Думал вначале IV делать, но 40 по 15 это слишком для меня.
/articles/comment/5516-v-uroven-norm-poshlo-za-75-min-zakonchil-spasibo
09.10.2016 20:56
V - уровень норм пошло за 75 мин закончил. Спасибо, крутая программа.
/articles/comment/5517-tforest-ty-surov-rad-chto-ponravilas
09.10.2016 21:32
tforest
Ты суров) Рад что понравилась)
/articles/comment/5995-programa-ne-slozhnaja-v-nachale-kak-dlja-menja-no-na
01.03.2017 19:07
Програма не сложная в начале, как для меня, но на второй день ноги болят.
/articles/comment/7129-jetu-programmu-kak-chasto-delat-mozhno
09.03.2018 16:51
Эту программу как часто делать можно?
/articles/comment/7130-jeto-programma-dlja-proverki-urovnja-nu-raz-v-2-nedeli
09.03.2018 19:13
Это программа для проверки уровня. Ну раз в 2 недели можно бахать, при учёте тренировок по другим схемам.
20
Чтобы сохранить эту статью себе на страницу, нажмите на звездочку