Программы приседаний от балашихинской команды "BarBosS"
Программы приседаний от балашихинской команды

Данные программы приседаний были составлены участниками балашихинской команды "<url="http://workout.su/teams/71">BarBosS</url>".


Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Программы приседаний от балашихинской команды

Комментарии

/articles/comment/5510-delal-segodnja-iii-uroven-tolko-pistoletikov-sdelal
Son_Goku
Son_Goku
Минск
02.10.2016 18:14
Делал сегодня III уровень. Только пистолетиков сделал как в IV уровне, а между подходами приседаний отдыхал по 1-1,5 минуте (3 минуты как-то многовато).
Думал вначале IV делать, но 40 по 15 это слишком для меня.
/articles/comment/5516-v-uroven-norm-poshlo-za-75-min-zakonchil-spasibo
tforest
tforest
Пермь
09.10.2016 20:56
V - уровень норм пошло за 75 мин закончил. Спасибо, крутая программа.
/articles/comment/5517-tforest-ty-surov-rad-chto-ponravilas
Safrayt
Safrayt
Балашиха
09.10.2016 21:32
tforest
Ты суров) Рад что понравилась)
/articles/comment/5995-programa-ne-slozhnaja-v-nachale-kak-dlja-menja-no-na
Vladius2008
Vladius2008
Воронеж
01.03.2017 19:07
Програма не сложная в начале, как для меня, но на второй день ноги болят.
/articles/comment/7129-jetu-programmu-kak-chasto-delat-mozhno
TRUTH
TRUTH
Биробиджан
09.03.2018 16:51
Эту программу как часто делать можно?
/articles/comment/7130-jeto-programma-dlja-proverki-urovnja-nu-raz-v-2-nedeli
Safrayt
Safrayt
Балашиха
09.03.2018 19:13
Это программа для проверки уровня. Ну раз в 2 недели можно бахать, при учёте тренировок по другим схемам.