/forums/comment/238185-segodnja-nakonec-kupil-sebe-tolstovku-i-zakazal-print
Сегодня наконец купил себе толстовку и заказал принт, завтра буду в законе)
/forums/comment/238194-zavtra-posmotrim-chto-poluchitsja
Завтра посмотрим что получится)
/forums/comment/238633-den-nomer-9-projden-otlichno-kak-i-ocherednaja
День номер 9 пройден отлично! Как и очередная встреча 100-дневки. Ребята молодцы, пришли уже в третий раз, здорово потренировались и освоили новую площадку, которая хоть и меньше, но удачней расположена и имеет все необходимые снаряды для тренировок. 4*8,10,20,10
/forums/comment/238993-10-j-den-segodnja-vozvrashhajus-na-kosmodrom-sutki
10-й день. Сегодня возвращаюсь на Космодром, сутки буду в поезде( Поэтому тренировочка раньше чем обычно. Выполнил все 4*8,10,20,10. Всем добра!
/forums/comment/239601-privet-druzja-vot-ja-snova-na-kosmodrome-uslovija-dlja
Привет друзья, вот я снова на космодроме! Условия для тренировок немного изменятся, но это не страшно.) Приехав сюда сразу начал рассказывать всем и каждому про 100-дневку, в ближайшее время грядет подкрепление!)
/forums/comment/239604-prekrasnyj-den-prekrasnoe-mesto-otlichnaja-trenirovka
Прекрасный день, прекрасное место, отличная тренировка, которая сегодня прошла в общаге космодрома. Ко мне присоединился мой боец, который теперь продолжит 100-дневку в наших рядах. 4*8,12,20,12
/forums/comment/239622-zabral-svoju-tolstovku-s-printom-rad-do-soplej-img-img
Забрал свою толстовку с принтом, рад до соплей)</img>
/forums/comment/239634-klevaja-veshh
/forums/comment/239692-cena-voprosa-1300r-vmeste-s-printom
Цена вопроса 1300р вместе с принтом)
/forums/comment/239695-na-samom-dele-zanimajas-ne-pervyj-god-i-vstupiv-v-100
На самом деле занимаясь не первый год и вступив в 100-дневку, до сих пор замечаю что меня не отпускает стремление к количеству. Не хочу, стараюсь преодолевать, но чувствую что есть... И с каждой победой над собой становлюсь сильнее, осознавая и принимая это... Всем добра!
/forums/comment/240023-img-http-workout-su-uploads-userfiles-12170-jpg-img
Сегодня супер тренировка с прекрасными людьми! Настоящие мужики, вчера пообещали, сегодня пришли! надеюсь на дальнейшие плодотворные тренировки, я рад заниматься свами. Всем добра. 4*8,12,20,12
/forums/comment/240368-privet-druzja-dni-letjat-zhelajushhih-vse-bolshe-i
Привет друзья. Дни летят, желающих все больше и больше, чувствую скоро надо будет открывать зал для совместных тренировок))) Сегодня в маленькой комнате на космодроме "Восточный" Занимались уже 6 человек! Спасибо всем огромное что пришли, я рад что нас всех объединяет желание стать здоровее, лучше, сильнее. Не сворачиваем с пути и двигаемся дальше! Всем Добра! 4*8,12,20,12
/forums/comment/240370-vse-nikak-ne-mog-napisat-ob-oshhushhenijah-pora-by-s
Все никак не мог написать об ощущениях, пора бы)
С первых дней знал что слабое место ноги, так и оказалось...
Т.К. первые тренировки начал с ребенком на спине (12кг) после первого дня ноги отходили еще 8!) но это даже позабавило.
Последующие дни просто увеличил количество повторений и в прекрасном настроении продолжил программу. Теперь начинаю опять чувствовать нехватку нагрузки, особенно в отжиманиях, на днях планирую повысить или добавить круг, пока не определился
/forums/comment/240372-v-obshhem-vse-prekrasno-krome-holodnoj-pogody
В общем все прекрасно, кроме холодной погоды) Двигаемся дальше!
/forums/comment/240555-quote-name-true-ahilles-post-240368-segodnja-v
Сегодня в маленькой комнате на космодроме "Восточный" Занимались уже 6 человек! </quote>
Истина где-то рядом
