Отжимашки, эт я люблю!
Привет!Будет ли отдельный инфопост для тех, кто занимается по программе 5-1-1 про правильную растяжку? Спасибо.</quote>
Пост про растяжку будет для всех участников
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Так, парни (и девчонки), мне нужна помощь в подведении статистики по зарегистрированным на программу участникам. Нужно вбить несколько сотен строчек в excel файл. Очень хочется сделать это до конца недели, но катастрофически не хватает времени, а @DerezDi свалил на посвят на выходные (Олег тоже занят 
). У кого есть желание помочь? Работа несложная, но рутинная, но нужная 
Пишите в личные сообщения!</quote>
). У кого есть желание помочь? Работа несложная, но рутинная, но нужная Пишите в личные сообщения!</quote>
Я бы сегодня уже закончил но сайт был недоступен
Незнаеш что делать ? Делай жим !!
Разминка
4*10-20-20-20
Заминка
Продолжаем путь к цели
Сдаться может каждый – это легче всего на свете. А вот продолжать, даже тогда, когда все вокруг приняли и простили бы вам ваше поражение, – в этом кроется настоящая сила.
