/forums/comment/86934-40-den-otlichno-doma-5krugov
40 день.Отлично.Дома 5кругов.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/87134-41-den-ulica-turnik-5-krugov
41 день.улица.турник.5 кругов.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/87278-42-den-doma-5-krugov
42 день.Дома 5 кругов.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/87519-43-den-ulica-turnik-6-krugov-huzhe-poshli
43 день.Улица,турник,6 кругов.Хуже пошли подтягивания.Мышцы болят и мазоли.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/87878-44-den-otdyh-prchuvstvoval-slabost-i-chtoby-ne-zabolet
44 день.Отдых.Прчувствовал слабость и чтобы не заболеть пропустил одну треню и выспался.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/87905-45-den-ulica-turnik-6-krugov-v-kazhdom-kruge-po-3
45 день.Улица турник 6 кругов.В каждом круге по 3 поаытки подтинуться и 5 австралийских на брусьях головой вниз.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/88286-46-den-doma-5-krugov-vmemto-podtjagivanij-otzhisarija
46 день.Дома 5 кругов.Вмемто подтягиваний отжисария.Думаю купить домой турник.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/88517-47-den-vchera-ulica-turnik-6-krugov-podoshjol-ne
47 день.Вчера улица турник 6 кругов.Подошёл не знакомый парень с пивом и говорит,я вот тоже до 30 лет занимался,а потом плюнул.А я ему говорю,а у мегя на оборот.Вот сижу и думаю,кому из нас хуже...
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/88668-48-den-ulica-turnik-6-krugov-tjazhelo-bylo-vecherom
48 день.Улица турник 6 кругов.Тяжело было.Вечером расслабился,конфеты это зло.Завтра всё заново.Утром былр90 кг.-6 кг за 11 дней.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/88997-49-den-podtjagivanija-bylo-0-stalo-3-3-otzhimanija
49 день.Подтягивания было 0,стало 3 (+3).
Отжимания было 20,стало 30 (+10).
Приседы было 20,стало 70 (+50).
Вес был 96,стал 90 (-6).
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/89266-50-den-otdyh-posle-maksimumov-no-katalsja-na-gornyh
50 день.Отдых после максимумов,но катался на горных лыжах.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/89568-51-den-ulica-avstralijskie-5-10-10-10-6-krugov-tehnika
51 день.Улица :австралийские-5×10×10×10=6 кругов.Техника понравилась,завтра бы встать.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/89571-51-den-ulica-avstralijskie-5-10-10-10-6-krugov-tehnika
51 день.Улица :австралийские-5×10×10×10=6 кругов.Техника понравилась,завтра бы встать.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/89845-52-den-doma-6-krugov-vmesto-podtjagivanij-otzhimanija
52 день.Дома 6 кругов,вместо подтягиваний отжимания.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
/forums/comment/90180-53-den-doma-5-krugov
53 день.Дома 5 кругов.
Бог любит тех кто борется.Четвёртый заход на 100 дневку.
