А ЭТО ТЫ ВИДЕЛ, СОВЕТУЮ - http://www.youtube.com/watch?v=Ak3uAkm24Bs
ДВА МОЩНЫХ упражнения ГАННИБАЛА КИНГА для освоения "ФЛАГА"
► Наш TELEGRAM https://t.me/gymfitinfo
► Подпишись на канал: https://goo.gl/NC9Vvk
► ССЫЛКА на ВИДЕО: http://www.youtube.com/watch?v=QMt6jF6X4fE
Привет! C Вами Ганнибал Фор Кинг и канал GymFit INFO. Ганнибал Кинг поделиться с Вами несколькими подсказками, которые ему помогли научиться выполнять флаг. Многие пытаются просто запрыгнуть в положение флага. Но это не сработает. Для начала Вы должны развить свои дельты и трапеции, а также мышцы кора.
И прежде, чем Hannibal For King будет показывать Вам прогрессии флага, он покажет, с чего начинать и как проработать нужные мышцы.

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Trec Nutrition: http://bit.ly/2xgIflK
ORIGINAL VERSION: http://bit.ly/2vtt8DB

======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др...

======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: https://goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google+: https://goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: https://goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: https://goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: https://goo.gl/28esPU
► Web-сайт: http://gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: http://vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► http://bar.gymfit.info/