День 18
Пробежка в парке. Разминка.
5-15-10-15
Первый раз снимал себя со стороны. Заметно нервничал, в первом дубле, после подтягиваний начал отжиматься, пришлось снимать второй. И во втором опять затупил, но уже прерывать не стал. Вообще, после вчерашнего чувствовалась усталость, возможно по этому и ещё из-за второго дубля, на четвертом круге не вытянул четвертое и пятое подтягивание.На видео третий и четвёртый круг.