Видео / Тренировки и Отчеты / Тренировка с цепью 16кг: мышцы рук, спины, грудные мышцы / Chain training # 2


Тренируемся с 16-килограммовой цепью на улице.
Прокачиваем мышцы рук, спины и грудные мышцы.

Комментарии

/video/comment/4328-a-esli-net-cepi-to-mozhno-zhilet-utjazhelitel
Отправлено: 30.10.2014 15:14
а если нет цепи, то можно жилет утяжелитель использовать B)
/video/comment/4329-mozhet-jeto-surovyj-cheljabinskij-paren
Отправлено: 30.10.2014 15:52
может это суровый Челябинский парень:)
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку