Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Раньше занимался бодибильденгом.Но,в бодибилдинге есть такая мертвая точка,с которой непросто слезть,это когда сила больше не растет,как ее не качай штангой или гантелями.Конечно,если не добавлять специальное питание или химию.
Чем хорош воркаут,мое мнение,что при усердных занятиях и кроме базовых упражнений добавлять вспомогательные ,тело подрезается контурами,подчеркивающие рельеф мышц.Тот кто умеет делать силовой выход на две руки,от а до я,классику,у того уже вырисовывается тот самый рельеф,о котором каждый турникмен мечтает,не говоря о чистой горизонтальной планки в висе на вытянутых руках.
Чем хорош воркаут,мое мнение,что при усердных занятиях и кроме базовых упражнений добавлять вспомогательные ,тело подрезается контурами,подчеркивающие рельеф мышц.Тот кто умеет делать силовой выход на две руки,от а до я,классику,у того уже вырисовывается тот самый рельеф,о котором каждый турникмен мечтает,не говоря о чистой горизонтальной планки в висе на вытянутых руках.
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
181 см
Вес
88 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
15
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
100
Приседания
30
Статистика пользователя
Дата регистрации
19.06.2017
Был на сайте
02.11.2019
13:34
13:34
Просмотров страницы
1551
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное