Россия , Санкт-Петербург, Бухарестская 72к1
27 июля 2014
16:00
На Международной организованы летние открытые тренировки - Workout Crew.
Занятия проходят 3 раза в неделю (во вторник/четверг в 19:00, в воскресенье в 12:00). Программа подходит тем, кто ни разу не занимался и имеет слабую физическую подготовку.
Тренировки включают в себя упражнения на силу и выносливость + упражнения из йоги и гимнастики для улучшения растяжки и компенсации после нагрузки.
Подробнее:
http://vk.com/workout_crew
Занятия проходят 3 раза в неделю (во вторник/четверг в 19:00, в воскресенье в 12:00). Программа подходит тем, кто ни разу не занимался и имеет слабую физическую подготовку.
Тренировки включают в себя упражнения на силу и выносливость + упражнения из йоги и гимнастики для улучшения растяжки и компенсации после нагрузки.
Подробнее:
http://vk.com/workout_crew
Фотографии
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!