В это воскресенье мы выезжаем из Дёмы на воркаут-площадку в парк 50-летия Победы, что за дворцом Молодёжи. Потренируемся вместе с другими учстниками бесплатной образовательной программы "Стодневный воркаут". Все желающие приглашаются! Упражнения простые и эффективные, позволяют стать сильнее, увеличить количество подтягиваний и отжиманий, нарастить мышцы, поднять тонус, научиться заниматься без тренера. Как обычно, будет интересно и полезно. Тех, кто не знает, что такое петли TRX, как можно отжиматься от брусьев с помощью резиновой петли, как научиться подтягиваться с нуля, приглашаем тоже.
До встречи! 27.10.2019г. в 9:30ч.