как обычно, собираемся вечерком на буднях, чтобы зачётно потренить!

в программе:

100 отжиманий от брусьев
подтягивания на максимум
50 алмазных отжиманий
50 подтягиваний на бицепс
микс 50 на брусьях + 50 подъёмов ног в уголок
тренировка переднего виса

фристайлы на турниках и брусьях!

приглашаются все желающие потренить вечерком в парке с хорошим народом и в позитивном настрое!