В субботу (15.04) в 12:00 по местному времени проводится открытая тренировка участников стодневного воркаута.

Приглашаем абсолютно всех желающих.

В планах:
Совместное прохождение кругов 100 дневки в качестве разминки.
Совместная тренировка по заранее составленной программе (в планах акцент на плечи, грудь и пресс).
Разбор техники выполнения различных упражнений, разбор допускаемых ошибок.
Обмен опыта с остальными участниками.

Возможен небольшой дождь, так что одеваемся по погоде.