Центральная улица, дом 4

26 февраля 2017

10:00
Домашняя тренировка в лайтовом режиме. В программе:

1. Неспешная разминка, чтобы только проснуться
2. Легкие упражнения, для настроения и лишь бы не устать
3. Заходы на растяжку, но не растяжка, нет
4. Бесконтрольные разговоры (и даже во время подходов, пока E_V_Alif не видит)
5. Согревающий чай

Приходите, почилим XD
Фотографии
Восстановительная тренировка для тех, кому не хватило и хочется еще. Afterparty!  (Химки)

Комментарии

/trainings/comment/3654-ochen-zhdu-e-v-alif-i-fat-devil-i-vseh-kto-zahochet
Отправлено: 25.02.2017 17:09
Очень жду E_V_Alif и fat_devil и всех, кто захочет приехать.
/trainings/comment/3655-pridu-za-utrennim-zarjadom-bodrosti-posle
Отправлено: 25.02.2017 17:21
Приду за утренним зарядом бодрости! После сегодняшних отжиманий будут подтягивания!
/trainings/comment/3656-e-v-alif-otlichnyj-plan
Отправлено: 25.02.2017 17:46
E_V_Alif отличный план!