Друзья! В середине июня Екатеринбург ждет потрясающее мероприятие при поддержке группы GreenGrove'S Workout!
http://vkontakte.ru/workout_ekaterinburg
Тренировка для всех желающих с участием Александра Борисова - представителя легендарной команды Bar-Barians в России, основателя движения Workout в Челябинске (http://vkontakte.ru/albums-17420899) - по его уникальной программе!

Распорядок мероприятия:

1. Встреча участников, вводный блиц-фристайл.

2. Основная часть:

- знакомство, разминка

- массовые силовые упражнения

- упражнения на статику

- силовые парные упражнения.

3. Заключительная часть - общение, обмен впечатлениями и идеями.

Посещение свободное.