NikNik89
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Привет. Занимаюсь спортом с 2009 года. С 2013 углубленно занимаюсь развитием силы рук и хвата.
Общая информация
Имя
NikNik89
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
30
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
515
Дата регистрации
24.09.2017
Репутация
(2693)
Был на сайте
31.01.2020
14:00
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
83 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
30
Отжимания на брусьях
60
Отжимания от пола
85
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
15
Отжимания на одной руке
11
Флажок (сек.)
10
Передний вис (сек.)
5
Подтягивания на одной руке
1