Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Нет посетителей
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе
Портал упражнений и фитнес статей, для Ваших тренировок, занятий, фитнесом, бодибилдингом, На нашем сайте вы найдите много разных новых и старых упражнений, как лёгких так и тяжёлых, на мышцпресса, ног - ягодиц</url>, грудь, спину, бицепс, трицепс, а также упражнения на турнике и собственным весом для накачки мышц, узнаете как похудеть в домашних условиях, а также в тренажерном зале, на сайте есть программы тренировок, с гантелями и штангой, и не обошли стороной тренажеры.
Есть отдельный раздел где можно для себя выбрать программу тренировок, на мышцы пресса, так что если вы начали заниматься фитнесом, то проект для вас незаменимый помощник, чтобы улучшить свою фигуру и изменить свои параметры тела и пропорций, и сделать её более подтянутой и рельефной.
Желание иметь мышцы пресса и кубики на животе, и чтобы не висел живот и бока есть у многих девушек и женщин, с этой целью проект и был создан, чтобы каждый начинающий спортсмен, смог узнать, много нового для того чтобы тренироваться полноценно, без помощи тренера, самостоятельно, изучив все тонкости тренинга и как правильно, заниматься спортом.
Всем силы и массы. C уважением пресс тренер!
Есть отдельный раздел где можно для себя выбрать программу тренировок, на мышцы пресса, так что если вы начали заниматься фитнесом, то проект для вас незаменимый помощник, чтобы улучшить свою фигуру и изменить свои параметры тела и пропорций, и сделать её более подтянутой и рельефной.
Желание иметь мышцы пресса и кубики на животе, и чтобы не висел живот и бока есть у многих девушек и женщин, с этой целью проект и был создан, чтобы каждый начинающий спортсмен, смог узнать, много нового для того чтобы тренироваться полноценно, без помощи тренера, самостоятельно, изучив все тонкости тренинга и как правильно, заниматься спортом.
Всем силы и массы. C уважением пресс тренер!
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Спортивная информация
Рост
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Статистика пользователя
Дата регистрации
07.10.2012
Был на сайте
12.04.2019
09:36
09:36
Просмотров страницы
394
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное