100 дневный воркаут 2012 - 7ой комплекс

Очередная неделя прошла, очередная суббота наступила, очередные изменения в выполняемых воркаут-комплексах ждут участников нашего 100 дневного марафона! Если кто-то пропустил старт, то это абсолютно неважно, поскольку начать заниматься можно в любой момент! Для этого даже не нужно ждать понедельника, просто открываете соответствующий форум, находите первый день и выполняете комплекс!

Ну а для тех, кто уже уверенной дорогой идёт к новому, более сильному, здоровому и красивому "я", Руслан подготовил седьмое задание!

Удачи ;)

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями