100-дневный воркаут 2016 (Осень) - День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)

Итак, сегодня речь пойдет об иммунитете. Так как мы не раз обращались за время 100-дневки к идеям ЗОЖ, излагаемым украинским блоггером <url="http://olegtern.livejournal.com/">Олегом Терном</url>, то и в этот раз решили почерпнуть информацию в его ЖЖ, которая всегда понятна и доходчива и при этом отлично раскрывает суть вопроса. Итак, поехали!

<url="http://workout.su/forum_thread/10025">День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)</url>