100-дневный воркаут 2016 (Весна) - День 18. Тренировки в ХОЛОД и в ЖАРУ

Погодные условия, конечно же, оказывают определенное влияние на наши тренировки, потому что воркаут - это уличное направление, а значит мы тренируемся на улице (иначе это не воркаут, ребят ;)). На улице может быть холодно (и даже очень холодно), может быть жарко (и даже очень жарко), но это вовсе не значит, что нужно отменять тренировку. Это только значит, что нужно включить голову и внести соответствующие корректировки. В сегодняшнем инфо-посте мы рассмотрим несколько простых рекомендаций, которые позволят вам комфортно тренироваться на улице круглый год! Зима, весна, лето, осень, жара, холод, дождь, вьюга - неважно ;)



День 18. Тренировки в ХОЛОД и в ЖАРУ

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями