План мероприятия.

1) Приветствие, регистрация участников. 12.00 – 12.30
2) Общая разминка. 12.30 – 13.00
3) Соревнования. 13.00 – 14.30
4) Подсчет результатов, показательные выступления (силовой Workout-фристайл) и награждение. 14.30 – 15.00
5) Массовые отжимания в честь Дня Победы. 15.00 – 15.30
6) Свободная тренировка 15.30 – 17.00

В соревнования входит:
1) Отжимания на брусьях и подтягивания на турнике. Количество выполненных повторений суммируется и выявляется тройка призеров.
2) Поднятие гири весом в 16 кг. Количество повторений суммируется и выявляется тройка призеров.

Всё согласовано с администрацией г.Кузнецка. Будет музыка, все все все приходим и зовём друзей, будет очень весело!

Если будут какие то изменения, то мы Вас оповестим.

Подробности в группе ВК - http://vk.com/kuz_denpobedy