 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Мне 46 лет, мой вес 126,5 кг, десять последних лет я не занимался спортом, двигался не достаточно, растянул желудок, так ака много ел, и продолжаю это делать дальше.
Начал делать утреннюю зарядку, последние пол года.
Сейчас начал программу 100.
Моя цель: выполнить норму ГТО, а точнее подтянутся на перекладине восемь раз.
Благодарю создателей, за этот удивительный проект.
Я уверен, что участников данного проекта будет сопровождать дополнительная жизненная энергия, и укреплённое здоровье.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
19.09.2022
Был на сайте
31.05.2023
22:46
22:46
Просмотров страницы
253
Репутация
