Gomer
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Не уважаю стероидных пупсиков

Интересует сила?
Читай книжки Павла Цацулина "Стань сильнее" и "Безоружный боец"

Гибкость?
Читай книжки Павла Цацулина "Растяжка расслаблением" и "Укрепляем суставы"

Выносливость?
Читай книжку Гордона Пири "Бегай быстро и без травм" http://gordonpirie.narod.ru/index.htm
Фотографии
Общая информация
Имя Олег
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 38
Контактная информация
VKontakte nogtev_oleg
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 57
Комментариев на сайте 13
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 469
Дата регистрации 10.05.2011
Репутация
(8617)
Спортивная информация
Рост 180 см
Вес 92 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 10
Подтягивания 27
Отжимания на брусьях 50
Отжимания от пола 70
Приседания 0
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья