gerlemon
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
мне 16 лет. Полон желания прокачать своё тело, чтоб расширить круг своих физических способностей. Перепробовал много систем прокачки, но одни были слишком сложные, другие - слишком простые. вся надежда на ваш проект
Фотографии
Общая информация
Имя
gerlemon
Страна
Украина
Город
Пол
Мужской
Возраст
18
Контактная информация
Skype
klimenko5255
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
165
Дата регистрации
23.02.2017
Репутация
(36920)
Был на сайте
04.03.2017
21:56
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
76 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
1
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
20
Приседания
20
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.)
5
Планш/горизонт (сек.)
20
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Нет посетителей