maxim050
войти
Регистрация
Отправлено: 26.08.2012 06:25
Универсальный рецепт похудения: кушай меньше, упражнений больше!)
В теме:
помогите быстро и правильно сушиться!!!
Отправлено: 26.08.2012 06:22
прикольные видяшки!
В теме:
Отжимания от пола
Отправлено: 26.08.2012 06:19
я подтягиваюсь с 50 кг на себе, сам вешу где то 75. Скоро по-ходу научусь свой вес на одной руке поднимать)
В теме:
подтягивания на одно руке
Отправлено: 26.08.2012 06:15
сам сейчас горизонт тренирую...
В теме:
горизонт
Отправлено: 26.08.2012 06:14
я сам больше шести подходов за тренировку не делаю...
В теме:
Пресс и особенности мышц живота
Отправлено: 26.08.2012 06:11
)
В теме:
Список упражнений
Отправлено: 26.08.2012 06:11
Зимой больше тренируюсь дома, особенно если холодней чем -15.
В теме:
Тренировки в зимний сезон
Отправлено: 26.08.2012 06:09
Четко
В теме:
Подтягивания
Отправлено: 26.08.2012 06:07
Камерой пока не обзавелся(
В теме:
Норматив WorkOut