Отправлено: 24.08.2018 22:02
Вообщем таки решился.
Цели этой программы:
- подтянуть физическую подготовку.
- улучшить самочувствие.
- проверить свою силу воли.
- доказать себе что любые цели можно достигать.

Исходные данные:
- Рост: 176
- Вес: 66

- Подтягивания: 7
- Отжимания: 11
- Приседания: 30

Старт первого дня 27.08.2018