Отправлено: 06.09.2018 17:49
3 день
4 подхода
2,4,4,4 снова все чисто сделал,буду продолжать пока что так,ибо еще не легко
Отправлено: 05.09.2018 17:55
4 подхода
2,4,4,4 сделал все чисто
Отправлено: 04.09.2018 18:16
1 день
Сделал 4 подхода
1,2,2,2. Сделано все правильно. Подтянулся без рывков -_-
Буду продолжать пока что так)
Отправлено: 04.09.2018 18:13
Буду делать все нормально и подтягиваться без рывков
Отправлено: 01.09.2018 19:08
12 день
3,6,6,6 сделал 4подхода
Отправлено: 01.09.2018 18:03
11 день
Не смог поднять планку,буду продолжать так же
3,6,6,6 по 4подхода
Отправлено: 29.08.2018 19:57
10 день
Сделал 3,6,6,6 4 подхода
Далось легко,думаю поднять планку выше
Отправлено: 28.08.2018 18:24
9 день
2,4,4,4 4 подхода
Отправлено: 26.08.2018 18:37
8 день
3,6,6,6 4 подхода
Отправлено: 24.08.2018 21:23
7 день
Растяжка
Отправлено: 24.08.2018 21:23
6 день
Отдахаю
Отправлено: 23.08.2018 20:00
4 день
1,2,2,2 4 подхода
5 день
1,2,2,2 2 подхода
2,4,4,4 1 подход
3,6,6,6 2 подхода
Отправлено: 22.08.2018 20:12
1 день
1,2,2.2 4 подхода

2 день
1,2,2,2 4 подхода

3 день
1,2,2,2 4 подхода