Отправлено: 13.04.2012 00:13
пацаны разбегаемся игра законченна xD
Отправлено: 11.04.2012 20:18
понял что могу сделать максимум до 5 xD
Отправлено: 11.04.2012 10:12
вечером шел домой,сделал 4 думаю 5 бы тоже сделал..)

перед зимним сезоном делал на брусьях 25 раз,сейчас результат 16 ...будем возвращать)
Отправлено: 09.04.2012 16:35
попробуем...)
Отправлено: 20.03.2012 13:58
Одесса +23 ходим в футболках 😉
Отправлено: 20.01.2012 16:57
спина проходит, пытаюсь тренироваться) пока что так..)

Отправлено: 11.01.2012 21:47
<quote name=ArtemPopov>
Жалко,что я не могу сейчас тренироваться.

перетренировался...</quote>

лучше перетренироваться..у меня воспаление мышечного каркаса...ето ппц(

но я потихоньку делаю ети отжимания!пробую!4 раза юху)надо снять что бы увидеть правлиьно ли делаю..)
Отправлено: 09.01.2012 00:38
хм у меня наверное так не выйдет стоять на руках вниз головой,у меня спина параллельна полу мне кажется)
Отправлено: 05.01.2012 19:09
у меня щас травма..со пиной)но не удержался и попробовал)три раза сделал xD радует факт что сделал хотя б один)
Отправлено: 26.12.2011 02:52
так и не тренил ето упражнение)ех но интересно сколько сделаю)правда не думаю что больше 20)
Отправлено: 06.12.2011 20:01
и еще вопрос..я всегда на оски приземляюсь и приседаю так же)или надо полностью что бы стопа была на полу)ровно все?))
Отправлено: 05.12.2011 23:28
ппц)я смотрюсь жалко на фоне со своими раз максимум 15)
Отправлено: 05.12.2011 19:00
ждем видео))интересно глянуть)

блин ноги ето самое слабое мое место)обычно 10 раз приседаю xD не больше))со школы не любил ето дело)

а с прыжками наверное раз 5 сделаю)

и да высота прыжка интересует) и ноги вместе или по ширине плеч)
Отправлено: 12.04.2012 00:20
мне вис не дается(вообще никак(
Отправлено: 05.04.2012 15:21
подтягивания с хлопками мб?)