Отправлено:
19.05.2018 13:46
День 79. Продвинутая техника №4.
разминка
Тренировка:
5*6-10*6-10*6-10*6
В конце поделал "австралийские".
Честно говоря спина не много "офигела". Хотя и ноги тоже... Нагрузка на мой взгляд значительно отличается от предыдущей техники. Думаю что это хорошо, значит техника работает и процесс идет
:grinning: