Отправлено: 28.11.2018 23:45
день 25 (26.11) 5-10/10-10-10 - 4 круга
день -- (27.11) пропуск
день 26 (28.11) 5-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 25.11.2018 23:51
день 23 (24.11) отдых
день 24 (25.11) 5-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 23.11.2018 00:31
день 21 (22.11) 5-10/10-10-10 - 4 круга
день 22 (23.11) 5-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 11.10.2018 22:41
день 19 (09.10) отдых
день 20 (10.10) 8-10/10-12-10 - 5 кругов
Отправлено: 07.10.2018 21:48
пропуск 5 (04.10)
пропуск 6 (05.10)
пропуск 7 (06.10)
день 17 (07.10) 7-10/10-11-10 - 5 кругов
день 18 (08.10) 7-10/10-11-10 - 5 кругов
Отправлено: 03.10.2018 20:45
день 15 (02.10) отдых
день 16 (03.10) 7-10/10-11-10 - 4 круга
Отправлено: 30.09.2018 20:29
пропуск 1 (26.09)
пропуск 2 (27.09)
пропуск 3 (28.09)
пропуск 4 (29.09)
день 13 (30.09) 6-10/10-10-10 - 5 кругов
день 14 (01.10) 7-10/10-11-10 - 4 круга
Отправлено: 24.09.2018 21:54
день 8 (21.09) отдых
день 9 (22.09) 6-10/10-10-10 - 4 круга
день 10 (23.09) отдых
день 11 (24.09) 6-10/10-10-10 - 5 кругов
день 12 (25.09) 7-10/10-10-10 - 5 кругов
Отправлено: 20.09.2018 23:53
день 6 (19.09) отдых
день 7 (20.09) 6-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 18.09.2018 23:06
день 4 (17.09) отдых (всё ещё болят мышцы)
день 5 (18.09) 6-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 16.09.2018 21:53
день 2 (15.09) отдых (болят все мышцы)
день 3 (16.09) 6-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 14.09.2018 22:41
день 1 (14.09) 6-10/10-10-10 - 4 круга
Отправлено: 14.09.2018 22:35
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 26.08.2018 23:57
это не реклама, просто фотка хорошая, а надписи лень затирать
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 14.08.2018 20:07
день 97 (14.08) 7-10/10-12-10 - 6 кругов