Отправлено: 10.11.2017 18:42
День 49. Разминка, растяжка и моральная подготовка к продвинутому блоку 🤓
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 09.11.2017 19:21
День 48. День отдыха.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 08.11.2017 20:08
День 47. Разминка, скакалка 10 минут, 6*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 07.11.2017 19:45
День 46. Разминка, скакалка 15 минут, 6*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 06.11.2017 18:26
День 45. Разминка, пробежка 5 км, 6*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 05.11.2017 13:11
День 44. Разминка, пробежка 7,5 км, 6*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 04.11.2017 21:32
День 42. Разминка. Растяжка.
День 43. Разминка, пробежка 5 км, 6*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 02.11.2017 18:50
День 41. Отдых.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 01.11.2017 20:29
День 40. Разминка, пробежка 3 км, 5*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 31.10.2017 20:42
День 39. Разминка, скакалка 10 минут, 5*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 31.10.2017 15:57
Нет. Спасибо, уже восстановили!
Отправлено: 30.10.2017 18:43
День 38. Разминка, скакалка 15 минут, 5*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 29.10.2017 12:46
День 37. Разминка, пробежка 6 км по уже почти зимнему лесу (-9 у нас сегодня), без фиксации темпа и скорости, просто, в кайф, 5*8(австралийские)-10-8-10/10.

В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 28.10.2017 19:29
День 36. Разминка, пробежка 10 км, 5*8(австралийские)-10-8-10/10.
В теме: Мои 100 дней
Отправлено: 27.10.2017 20:51
Привет! Нужна помощь! Мне в дневнике тренировок написали сообщение, после чего он исчез из моего профиля, да и в форумах его не могу найти. Жаль очень, уже 35 дней позади. Можно ли его восстановить?