75 день
10.00 зал
Силовая
11.30 дом
Подтягивания 4,4,4,4,4,4
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
19.00 зал
Силовая
74 день
10.00 зал
Растяжка
11.30 площадка
Австралийские 7,7,7,7,7,7
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10
20.00 зал
Силовая
71 день
11.00 зал
Силовая
12.30
Занималась с сыном осваивали новую площадку нам понравилась
Австралийские 7,7,7,7,7,7
Приседания 10,10,10,10,10,10
Отжимания 7,7,7,7,7,7
Выпады по 10,10,10,10,10,10