Отправлено:
11.11.2017 02:00
Подтягивания было 20, стало 18 (-2)
Отжимания было 85, стало 46 (-41)
Приседания было 1000, повторять это не собираюсь )
Хотя способы получения результатов тогда и сейчас - сильно отличаются.
Мышцы очевидно выросли и окрепли, но результат таков ))
