Отправлено:
04.08.2011 23:01
Я как по себе понял, что лучше на питании слишком не зацикливаться. Главное не есть всякие чипсы,газировки,конфеты и другие не натуральные продукты, хотя я сам иногда злоупотребляю шоколадом и мороженым
Но счас буду стараться побольше каш и овощей кушать. Я вот помню лет с 11 до 16 питался почти всегда одними булками,пиццами,сладостями и жира 15 кг набрал)) Даже как-то обидно, что не начал следить за собой лет с 13-14.
Ну а тебе кисс удачи в твоём эксперименте буду надеяться, что результаты будут положительными и дальше.