Speedrock
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
kiss
kiss
Раменское
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 30.05.2017 06:50
Привет, вот моё видео, как я сделал стойку, скамью и штангу, может кому поможет: https://m.youtube.com/watch?v=mT3P_-WB3y4