max98237
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Cookie_Monster
Cookie_Monster
Ангарск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 01.03.2017 18:54
<quote name=zashitnik post="313649">
<quote name=Russman post="313609">
<quote name=max98237 post="313590">
Всем привет. Всем удачи.
Есть вопрос. У меня сейчас болит колено, приседания делать не могу. Как быть в таком случае? Спасибо.</quote>
Иди к врачу.Я вот доприседался.</quote>
Мне врачи назначали мази, прогревания и тд.
Прошло 3 с половиной года (с первой 100дневки, где я "доприседался", а в колене до сих пор дискомфорт. Врач говорит носи бандаж.
Не охота.
А тебя как лечили?
Чем ты заменил приседания?</quote>

Всем спасибо за советы. К врачу конечно же ходил. На рентгене ничего не нашли. Тоже прописали мазь-хондропротектор и поносить бондаж, чтобы снизить нагрузку на колено. Приседать я не собираюсь.

Но я не про лечение хотел спросить. Неверно задал вопрос. А просто хотел узнать, чем лучше заменить приседания в базовом блоке.
Отправлено: 01.03.2017 01:17
Всем привет. Всем удачи.
Есть вопрос. У меня сейчас болит колено, приседания делать не могу. Как быть в таком случае? Спасибо.