Отправлено: 16.03.2017 12:47
6-12-14-12
В теме: День 16
Отправлено: 15.03.2017 20:57
6-12-14-12
В теме: День 15
Отправлено: 15.03.2017 20:53
Отдых,отжимания на брусьях 3-10
В теме: День 14
Отправлено: 13.03.2017 16:41
6-12-14-12
В теме: День 13
Отправлено: 12.03.2017 15:11
6-12-14-12
В теме: День 12
Отправлено: 11.03.2017 05:43
Отдых( пляж)
В теме: День 11
Отправлено: 11.03.2017 05:40
Сегодня целый день были на экскурсии
так как сил почти неосталось сделал
5-10-10-10(9 вечера)
В теме: День 10
Отправлено: 09.03.2017 12:56
Сегодня 6-12-14-12
Отправлено: 08.03.2017 04:35
7-14-14-14 пока рано, не вынес
Вернусь 6-12-12-12
Отправлено: 07.03.2017 06:52
Растяжка
Отправлено: 06.03.2017 03:22
Пока 6-12-12-12
Нашёл турник с наклейкой воркаут)))
Там и буду заниматся!!!
Отправлено: 06.03.2017 03:19
Выходной (адаптация)
Отправлено: 06.03.2017 03:17
6-12-12-12
В теме: День 4
Отправлено: 03.03.2017 14:31
Пока оставлю 6-12-12-12(силы есть,дыхалки нет)
В теме: День 3
Отправлено: 02.03.2017 13:21
6-12-12-12 мой норм,на больше пока дыхалки не хватит (за минуту только только успеваю привести дыхание в норму)
В теме: день 2