Pereezd
Дневники тренировок
Первый день
Pereezd[08.03.2017 20:21]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
05592
05592
Пермь
maksimale
maksimale
Уфа
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 08.03.2017 20:21
После последнего поста про увеличение количества того, что нужно прокачать, решил вернуться к 3-6-6-6. Норм, было нетрудно.
В теме: Первый день
Отправлено: 07.03.2017 20:31
Два дня делаю 3-8-6-8. Все норм, получается чисто за исключением того самого третьего подтягивания в четвертом круге.
В теме: Первый день
Отправлено: 04.03.2017 21:49
Вчера был день отдыха. Сегодня также 3-6-6-6. Думаю завтра прибавить приседания. Обращал внимание на подтягивания. старался делать правильно. В четверотом круге третье подтягивание не дотягиваю выше перекладины
В теме: Первый день
Отправлено: 02.03.2017 21:57
Делал 3-6-6-6-6 Норм, легко не кажется четвертый круг подтягивания с трудом. Думаю делать пока так
В теме: Первый день
Отправлено: 01.03.2017 21:57
Пробовал 2-4-4-4, по ощущениям легко, пробую добавить завтра.
В теме: Первый день