Отправлено: 28.04.2017 21:11
<quote name=Lyalya post="343934">
..стихи девушки - прекрасны?</quote>
несомненно, мне нравится 😃
Отправлено: 28.04.2017 19:20
<quote name=Deydra post="343925">
Выходной, так как весь он был проведен в поезде Казань-Челябинск.</quote>
Некоторые коллеги, Russman пресс в машине качают, на ходу )))
Оля, привет!!!
Отправлено: 28.04.2017 18:14
И девушка и хокку - прекрасны 😃
Отправлено: 28.04.2017 15:29
<quote name=Aegis post="343870">
Я пока только в мечтах так могу.</quote>
Вот почему-то я думаю ты лукавишь 😃
Отправлено: 28.04.2017 10:23
Заказал, тут по случаю, <url="https://mysku.ru/blog/aliexpress/51517.html">кинезеотейпы</url>. (не реклама, обзор не мой). Кто-нибудь использовал?
Отправлено: 28.04.2017 06:18
<quote name=Russman post="343687">
Качал пресс в машине</quote>
Ну Андрей, ты ваще фанат 😵😁
Отправлено: 28.04.2017 06:06
Сергей, как тебе продвинутая техника (паузы в упражнении)?
В теме: 100
Отправлено: 28.04.2017 05:22
<quote name=moriv83 post="343653">
Да Миша, я так и сделал и к врачу ходил - сколиоз, причём приличный.</quote>
Не забывай всегда держать осанку !
Отправлено: 27.04.2017 19:37
58-ой день:
паузы в упражнении - серьёзная таки штука оказалась, толком не восстановился после вчерашней трени.

подтягивания обратным хватом: 6 по 8 раз
отжимания: 5 по 16 раз
на ноги: стульчик 5 по 40 сек.
Отправлено: 27.04.2017 19:25
<quote name=oleg196925 post="343606">
Мы для этого и общаемся, чтобы было интересно.</quote>
Да! И фото и видео, наше общение очень хорошо дополняют 😃
Олег, спасибо за стих., так очередной раз прочтёшь, задумаешься ...
Отправлено: 27.04.2017 11:26
<quote name=moriv83 post="340540">
правая часть тела, выше левой. Что это? Сколиоз?</quote>
Руслан, сделай фото со спины, голый торс, сам всё увидишь, если сколиоз.
На фотках в профиле лёгкий сколиоз просматривается. Правое плечо ниже левого, наклон позвоночника вправо.
Отправлено: 27.04.2017 11:15
<quote name=Leo_G post="343484">
Ладно, у меня тоже есть отверточки, молоточки, плоскогубцы...</quote>
Инженер механик, Лёня! коллега 😃
Отправлено: 27.04.2017 10:59
<quote name=A_Gubin>
Профилонил</quote>
Андрей ! Ау-у !!!
Отправлено: 27.04.2017 10:51
<quote name=OlegSh post="343459">
сделал вывод, что надо тренировать статику</quote>
чем и займёмся после окончания стодневки ! 🆒
Отправлено: 27.04.2017 08:36
<quote name=Lyalya post="343481">
Я вот и сейчас пишу - а правая ножка лежит на подоконнике</quote>
Вернулся, почитал, лучше бы не подходил к компу, вот какая щас работа ???
Придётся круги потренить )))