Andryushina
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Andrey_E
Andrey_E
Ставрополь
bot38lvl
bot38lvl
Киев
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
Rajsonchik
Rajsonchik
Ставрополь
gash
gash
Ставрополь
AlexStav
AlexStav
Ставрополь
Sator9
Sator9
Азов
TRUTH
TRUTH
Биробиджан
ZOJ26RUS
ZOJ26RUS
Ставрополь
sofia_viktoria
sofia_viktoria
Ставрополь
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 25.01.2017 00:17
Спасибо, а то чуть не написала, представляю какие числа были бы в конце😆 а дневник создала только пишу в нем мало- чего и сколько
Отправлено: 24.01.2017 23:35
Подскажите здесь надо писать общее количество, т.е. 3 подхода по 10 раз - 3*10=30 пишу, на след. день к ним еще 30???
Отправлено: 24.01.2017 23:26
Очень надеюсь, что хватит сил и времени дойти до конца
Отправлено: 24.01.2017 17:26
спасибо за потдержку, надо еще сфоткать себя толстую, что б вообще стимул был
Отправлено: 24.01.2017 12:30
большое спасибо за идею, я вчера начала 100-дневку без подтягиваний, но по 3 подхода, это не считается? как сделаем эту штуку так начну австралийские делать или начинать потом все сразу?
Отправлено: 24.01.2017 08:52
Извините, после прочитанного не удобно задавать такой вопрос, но все таки, можно чем-то пока заменить подтягивания, нет возможности ходить в залы и на площадки , да и руки очень слабые я и сантиметра не подтянусь